1、辛辣油腻食物:本病是因为阴虚内热或热毒炽盛，迫血妄行，血液不循常道，溢于肌肤而引发的。辛辣食物可助热生火，如辣椒、大蒜等;油腻食物可助湿生热，火热之邪迫血妄行，血溢脉外，会加重紫癜，如肥肉、油炸食品。

　　2、虾、螃蟹：本病的察觉与免疫因素、脾脏对血小板破坏还有毛细血管的缺陷等因索有关。吃虾与蟹易带来免疫损害，致让毛细血管渗透性和脆性增高，诱发皮肤、粘膜出血，而加重紫癜。

　　3、粗、长纤维食品：患者最易出血，所以粗、长纤维食品也是血小板减少患者的饮食禁忌。食用粗、长纤维食品，在消化过程中要和消化道粘膜大量摩擦，容易导致消化道出血，所以务必要忌。包括芹菜、菠菜、韭菜，竹笋及未煮烂的牛、羊、猪肉等。

　　4、热性食物：热性食物能助阳动血，会导致血小板减少病人出血加重，故不宜食之。这类食物包括羊、狗、鹿、韭菜、荔枝等。

　　5、有很多孩子都非常喜欢吃膨化食品，不过对血小板减少的儿童病人来说，这类食品对疾病的控制非常不利，所以家长需要制止孩子吃这一类的食品，同时也不要让患儿要吃鱼虾等发物，要多吃一些营养丰富和易于消化的食物，新鲜的水果和蔬菜也是非常好的，可让患儿多吃这些。