◆秋季

　　疾病在此季节是康复的好时候。患者需积极配合治疗，须做好日常保健，更有利于疾病的康复。

　　1、秋风干燥，使人感到口鼻不适，易患感冒、咳嗽、鼻堵塞、咽痛等症，血液病人抵抗力低，需时时警惕，早防早治。

　　2、秋风秋雨，气温渐渐变冷，昼夜温差较大，需及时增减衣服，防治外感。

　　3、秋日里可口的水果丰富，食用前多浸泡，果类宜去皮食用，以防病从口入。

　　4、秋天的蔬菜品种很多，注意应尽量选用无公害无污染蔬菜，食用前用清水浸泡，防止超标农yao影响身体。

　　5、发热、出血和化疗期间的患者，饮食要“三高一低”，即高蛋白（奶、蛋、瘦肉等），高维生素（新鲜的瓜果蔬菜），高热量（米、面多食），低脂肪（油腻、肥肉、大鱼大肉少食）不食辛辣食物，防止其助热伤阴，使发热出血加重。

　　◆冬季

　　冬季北风凛冽，冰天雪地，气候寒冷，乃闭藏之季，万物收藏。血液病患者，多阴阳失调，气血亏虚，不耐严寒，更应注意调养，以利疾病康复。

　　1、冬季，北方气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，阴虚内热患者表现更明显，宜吃些生津止渴，润喉去燥的水果，如橙子、苹果、梨、甘蔗、柚子、橘子、香蕉等。睡前可用紫草油、薄荷油滴鼻以防鼻黏膜干裂出血。更多血小板增多症的康复护理

　　2、冬天气候寒冷，机体为防止体温的散发，皮肤及皮下的毛细血管收缩，皮脂腺与汗腺的分泌与排泄也随之减少，加上气候干燥，因而使皮肤更加干燥粗糙，易出现皮肤瘙痒、皮肤感染。应注意个人卫生，血液病患者抵抗力低下，皮肤容易感染。

　　3、冬天，宜食补，特别宜于血液病病人。冬令人体精气封藏，进食补品易吸收藏纳，对改善脏腑功能，提高身体素质和促进疾病康复都大有裨益。